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Josef Wiemeyer (Hrsg.)
31. Darmstädter Sport-Forum
Moden und Mythen – Was bringen ''moderne'' Trainingsmethoden wirklich?
Das Darmstädter Sport-Forum beleuchtet seit 31 Jahren alljährlich aktuelle und gesellschaftlich bedeutsame Phänomene des Sports. Ausgewiesene Expertinnen und Experten aus Wissenschaft und Praxis sind eingeladen, an der Nahtstelle zwischen Sportwissenschaft und Sportpraxis ihre Erkenntnisse zu vermitteln und ihre Ansichten mit der sportinteressierten Öffentlichkeit kritisch zu diskutieren.
In diesem Band werden fünf Praxisbereiche behandelt, in denen „Moden und Mythen“ weit verbreitet sind. Die einzelnen Beiträge zu den Themen „hoch-intensives Ausdauertraining“ (Billy Sperlich, Würzburg), „Faszientraining“ (Frieder Krause, Frankfurt/Main), „Computer- und Videospiele“ (Jan Sohnsmeyer, Heidelberg), „Ernährung“ (Alexandra Schek, Gießen) und „mentales Training“ (Frank Hänsel, Darmstadt) zeigen anschaulich und eindrucksvoll auf, dass ein zweiter – sportwissenschaftlicher – Blick auf als innovativ und revolutionär propagierte Trainingsmethoden viele Erkenntnislücken und einseitige Verabsolutierungen, aber auch „Altbekanntes in neuen Kleidern“ aufdeckt. Die Beiträge sind ausdrucksstarke Belege für die wichtige gesellschaftliche Aufgabe der Sportwissenschaft, der Sportpraxis aus einer angemessenen analytischen Distanz den Spiegel vorzuhalten. Es wird aber auch deutlich, dass die Sportpraxis nicht darauf warten kann, bis alle Randbedingungen und Effekte von neuen Trainingsmethoden bis ins kleinste Detail aufgeklärt sind.
In diesem Band werden fünf Praxisbereiche behandelt, in denen „Moden und Mythen“ weit verbreitet sind. Die einzelnen Beiträge zu den Themen „hoch-intensives Ausdauertraining“ (Billy Sperlich, Würzburg), „Faszientraining“ (Frieder Krause, Frankfurt/Main), „Computer- und Videospiele“ (Jan Sohnsmeyer, Heidelberg), „Ernährung“ (Alexandra Schek, Gießen) und „mentales Training“ (Frank Hänsel, Darmstadt) zeigen anschaulich und eindrucksvoll auf, dass ein zweiter – sportwissenschaftlicher – Blick auf als innovativ und revolutionär propagierte Trainingsmethoden viele Erkenntnislücken und einseitige Verabsolutierungen, aber auch „Altbekanntes in neuen Kleidern“ aufdeckt. Die Beiträge sind ausdrucksstarke Belege für die wichtige gesellschaftliche Aufgabe der Sportwissenschaft, der Sportpraxis aus einer angemessenen analytischen Distanz den Spiegel vorzuhalten. Es wird aber auch deutlich, dass die Sportpraxis nicht darauf warten kann, bis alle Randbedingungen und Effekte von neuen Trainingsmethoden bis ins kleinste Detail aufgeklärt sind.
Schlagwörter: HIIT; Faszientraining; Ernährung; Nahrungsergänzungsmittel; Exergames; Mentaltraining
Darmstädter Sport-Forum
Herausgegeben von Institut für Sportwissenschaft der TU Darmstadt, Darmstadt
Band 7
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